Rabu, 01 November 2017

Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami dan Cepat

Tips Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami dan Cepat adalah salah satu tutorial yang tidak sedikit dicari. Ini menandakan bahwa jerawat terbukti adalah salah satu persoalan umum yang dialami oleh masyarakat terutama remaja. Jerawat batu adalah salah satu tipe jerawat yang lumayan mengganggu pasalnya jerawat ini biasanya berkapasitas besar jadi membikin wajah tidak sedap dipandang. Oleh sebabnya jerawat batu wajib dibasmi, nah bagaimana tutorial Cara Menghilangkan Jerawat Batu ini dengan cepat dan alami? Penasaran? Baca hingga habis ya!

Cara Mengatasi Jerawat Batu

Tips Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami dan Cepat

Cara Menghilangkan Jerawat Batu dengan Cepat dan Alami

Jerawat batu alias yang mempunyai nama latin Cystic Acne adalah salah satu tipe jerawat yang mempunyai ukuran besar, mempunyai ukuran besar sebab terjadi peradangan yang sangat luar biasa dikurang lebih jerawat jadi membikin ukuran jerawat tersebut tampak lebih besar dari jerawat pada umumnya. Tidak hanya itu jerawat ini adalah tipe jerawat yang menyakitkan dan bisa tumbuh dimana saja. Apabila kamu menderita jerawat semacam ciri-ciri diatas maka bisa dipastikan kamu sedang terkena jerawat batu, nah sebelum kami mengulas Cara Mengobati Jerawat Batu ada baiknya kami tahu penyebab - penyebab jerawat batu.

Penyebab Munculnya Jerawat Batu

1. Tidak lebih Menjaga Kebersihan (Higienis)
Tidak lebihnya memperhatikan sudut kebersihan bisa jadi penyebab munculnya jerawat. Mungkin pada awalnya hanya timbul jerawat kecil-kecil tetapi apabila dibiarkan bisa terus tidak sedikit dan membesar. Apalagi apabila kami tidak jarang memencetnya memakai kuku alias alat lain yang tidak higienis maka bakal menyebabkan jerawat batu dan bisa berdampak fatal.

2. Hal Keturunan (Gen)
Faktor keturunan juga bisa menjadi penyebab jerawat batu ini. Apabila orang tua kamu mempunyai kelenjar minyak yang berlebih alias bisa disebut kelenjar minya over aktif, maka bisa jadi itu juga diturukan ke anda.

3. Kulit Wajah yang Sensitif Pada Radang
Ada jenis-jenis kulit tertentu yang lebih peka kepada peradangan. Jadi bisa menjadi sangat fatal sekali meskipun terkena sedikit peradangan. Salah satu contohnya pada kulit wajah yang sedang menderita jerawat ketika terjadi penyumbatan pada pori-pori kulit, apabila kulit tersebut sensitif kepada peradangan maka bisa mengdampakkan jerawat batu.

4. Tidak Normalnya Pertumbuhan Sel Kulit
Sel kulit yang normal ketika terjadi sel-sel kulit mati maka dengan cepat kulit bakal beregenerasi kembali. Bakal tetapi apabila pada kulit dengan pertumbuhan yang tidak normal, sel-sel kulit mati bakal lebih lambat beregenerasi jadi bakal menumpuk dan terjadilah peradangan yang mengdampakkan munculnya jerawat batu.

Cara Mengobati Jerawat Batu Dengan cara Alami

1. Mengobati Jerawat dengan Bawang Putih
Bawang putih salah satu bumbu dapur yang lumayan penting ini mempunyai tidak sedikit sekali kegunaaan untuk tubuh kami salah satunya bisa digunakn untuk mengobati jerawat. Tutorial mengobati jerawat batu dengan bawang putih lumayan mudah, caranya potong kecil-kecil bawang putih tersebut kemudian oleskan pada seluruh wajah terutama wajah yang berjerawat. Bawang putih sanggup mencegah munculnya jerawat batu yang baru dengan menghentikan proses peradangan. Jadi tidak hanya bisa menyembuhkan jerawat juga mencegah munculnya jerawat batu. Perbuat dengan rutin hingga jerawat batu sangatlah sembuh!

Baca Selengkapnya : Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

2. Obati Jerawat dengan Sidaguri
Cara mengobati jerawat batu memakai sidaguri adalah melakuakn penguapan pada wajah. Caranya lumayan mudah sekali kamu tingga merebus sidaguri dengan 2-3 gelas air hingga mendidih, kemudian posisikan wajah kamu diatas wadah yang berisi rebusan sidaguri tersebut. Perbuat ini dengan cara rutin 1 alias 2 hari sekali untuk hasil yang manjur.

3. Atasi Jerawat dengan Kentang
Cara yang bisa kamu pakai untuk menyembuhkan jerawat batu dengan kentang adalah dengan tutorial memakainya sebagai masker. Blenderlah kentang tersebut hingga hancur dan gunakan sebagai masker, diamkan berbagai saat hingga mengering, seusai itu bilas dengan air hangat. Dengan meperbuat ini dengan cara teratur Insya Allah jerawat batu kamu bakal sembuh.

Baca Selengkapnya : Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Kentang

4. Tanaman Mahkota Dewa
Tanaman mahkota dewa mempunyai khasiat yang sangat manjur kepada jerawat. Ketika jerawat batu kamu mulai meradang maka segeralah haluskan buah, daun alias umbi mahkota dewa kemudian tempelkan pada wajah yang berjerawat. Tanaman mahkota dewa mempunyai kandungan anti iritan dan anti radang jadi sangat manjur untuk meredakan peradangan dan melenyapkan jerawat.

5. Basmi Jerawat dengan Mengkudu
Mengkudu yang adalah salah satu buah kaya khasiat dengan bau khas ini juga dipercaya bisa menyembuhkan jerawat batu. Tutorial mengobati memakai mengkudu adalah dengan tutorial di jus jadi bisa disebut pengobatan dari dalam. Tutorial membikin jus mengkudu blender terlebih dahulu buah mengkudu dengan meningkatkankan sedikit gula batu, seusai itu saring dan panaskan hingga mendidih kemudian minumlah selama tetap hangat. Buah mengkudu dan gula batu mempunyai khasiat untuk membersihkan darah kotor pada wajah. Tutorial ini bisa kombinasikan dengan tutorial lain yang adalah pengobatan dari luar apabila mengharapkan hasil yang lebih manjur.

Baca Selengkapnya : Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Mengkudu

Demikianlah Tips Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami dan Cepat yang bisa kamu coba, bakal tetapi sebab jerawat batu ini adalah salah stau tipe jerawat yang lumayan membandel maka solusinya adalah dengan meperbuat konsultasi langsung ke dokter. Jadi bisa memperoleh penanganan paling baik demi kesembuhan jerawat batu anda. Selanjutnya apabila jerawat kamu sudah sembuh maka yang wajib kamu perbuat berikutnya adalah meperbuat pencegahan.

Pencegahan Kepada Jerawat Batu

  • Hindari makanan yang berkolesterol tinggi, berlemak, mengandung alkohol, cabe alias yang pedas-pedas, gorengan.
  • Pertidak sedikitlah mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
  • Rutin menjaga kebersihan wajah dengan meperbuat cuci muka yang rutin dan juga menjelang tidur.
  • Bersihkan wajah terlebih dahulu sebelum memakai kosmetik.
  • Pertidak sedikit minum air putih dan cobalah untuk meminum teh herbal dipagi hari.
  • Memakai masker dari buah-buahan alamiah yang mempunyai khasiat mencegah jerawat dan buah-buah lain semacam wortel, tomat, jeruk nipis, bengkoang dan lain-lain.
Baca Juga : Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Batu Secara Alami dan Cepat

Nah demikianlah tutorial Cara Menghilangkan jerawat batu dengan cara alamiah dan cepat, semoga dengan menerapkan tutorial diatas jerawat kamu bisa segera sembuh. Apabila suka dengan postingan ini jangan lupa like facebook dan google plus ya! Semoga berguna.

Rabu, 06 April 2016

13 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Ginjal, Pencernaan, Kulit dsb

Manfaat Buah Lontar Untuk Kesehatan   - Buah lontar atau juga dikenal dengan nama buah siwalan ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tanaman yang termasuk dalam jenis tanaman palma ini tumbuh dengan subur di kawasan Asia Tenggara dan Selatan, salah satunya dinegara kita Indonesia.

Jumat, 25 Maret 2016

12 Buah untuk Ibu Hamil dan Bayi yang Sangat Luar Biasa

Buah untuk ibu hamil - Setiap pasanga menikah pasti ingin mendapatkan momongan dengan segera. Anak sebagai anugerah terindah dari Allah SWT menajdi bukti cinta sepasang manusia yang dilanda cinta. Tidak hanya itu saja, anak juga menjadi pelipur lara dan menjadi penerus keturunan natinya.

Senin, 21 Desember 2015

31 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan - Kelapa merupakan salah satu tanaman yang banyak dimanfaat buahnya, baik itu daging buahnya bisa dikonsumsi langsung, dijadikan santan atau airnya dimanfaatkan untuk minuman. Bahkan sudah ada banyak sekali minuman berenergi yang terbuat dari air kelapa, minuman ini memiliki keunggulan dapat mengembalikan ion tubuh dalam waktu singkat.

Sudah tidak rahasia lagi kalau ada banyak sekali manfaat air kelapa untuk kesehatan dan kecantikan. Meskipun memang, tidak semua orang yang mengetahuinya secara pasti apa-apa saja khasiat air kelapa hijau untuk kesehatan yang sangat luar biasa.

Manfaat air kelapa untuk kesehatan ini tidak terlepas dari kandungan yang terpadat di dalamnya. Kandungan berupa kalsium, kalium, elektrolit, klorida, magnesium, riboflavin, dan juga sodium, serta masih banyak lagi kandungan nutrisi pada air kelapa lainnya, inilah yang menjadi alasan ada banyak produsen minuman berenergi menjadikan air kelapa sebagai bahan dasar pembuatan produk mereka.

Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil 

31 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil
Ilustrasi Air Kelapa Hijau

 

Terlepas dari itu semua, kali ini blog manfaat buah bagi kesehatan akan berbagi 31 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil berikut ini:

 1. Kelapa Hijau Untuk Menurunkan berat badan

Manfaat air kelapa untuk kesehatan yang pertama adalah untuk diet sehat. Hal ini tentu menjadi kabar gembira untuk anda yang sedang menjalankan program diet. Hal ini karena kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang sangat rendah pada air kelapa

 2. Air Kelapa Hijau dapat menetralisir racun dalam tubuh

Manfaat air kelapa untuk kesehatan yang kedua adalah dapat menetralisir racun dalam tubuh, kandungan Tanin dan antidotum (anti racun) yang terdapat pada air kelapa hijau sangatlah tinggi. Air kelapa hijau juga mengandung enzim yang dapat mengurai sifat racun dalam tubuh.

3. Menghilangkan dehidrasi

Nah ini dia manfaat air kelapa hijau yang sudah tidak diragukan lagi, ada banyak kesamaan antara air kelapa dengan cairan yang berada di dalam tubuh kita. Selain itu kandungan elektrolit dalam air kelapa hijau sangatlah tinggi. Air kelapa hijau yang memiliki kandungan elektrolit yang sangat tinggi dapat menggantikan cairan yang hilang di dalam tubuh kita ketika kita sedang beraktivitas. Kandungan lain yang terdapat dalam air kelapa hijau adalah potasium yang berguna untuk menjaga tekanan air dalam sel dan di dalam darah.

 4. Sebagai anti penyakit untuk ibu hamil dan janin

Secara khusus, air kelapa hijau mengandung senyawa asam lauratyang dapat membantu melawan berbagai penyakit. Asam laurat ini juga ditemukan dalam ASI dan memiliki kesamaan karakteristik untuk antijamur, anti bakteri, dan anti virus. Sehingga air kelapa hiaju ini baik untuk ibu hamil dan janin

5. Menambah energi di dalam tubuh

Selain untuk menghilangkan dehidrasi, air kelapa juga dapat menambah energi, jadi tidak salah kalau dijadikan sebagai minuman berenergi. Kandungan vitamin yang cukup banyak pada air kelapa hijau dapat menambah energi kita saat sedang beraktifitas. Air kelapa hijau dapat diminum dengan mencampurkannya dengan madu.

6. Menambah kandungan gizi di dalam tubuh

Bagi Anda yang merasa kekurangan gizi, maka Anda dapat mengkonsumsi air kelapa hijau sebagai tambahan gizi untuk tubuh Anda. Banyaknya vitamin dan mineral yang mudah diserap dapat membantu mencukupi gizi bagi tubuh Anda.

7. Menjaga kesehatan jantung

Air kelapa juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.

8. Menjaga kesehatan ginjal

Anda memiliki masalah dengan ginjal, konsumsi air kelapa hijau secara rutin untuk mendapatkan ginjal yang sehat.

9. Menjaga sistem pencernaan

Bagi Anda yang mengalami kesulitan dalam sistem pencernaan seperti susah buang air besar, maka Anda dapat mencoba air kelapa hijau sebagai obatnya. Kandungan air kelapa hijau yang dapat mengurai racun dalam tubuh dapat juga mengurai sampah atau kotoran yang terdapat dalam tubuh dan dikeluarkan melalui buang air besar.

10. Menangkal radikal bebas

Air kelapa hijau mengandung zat antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas sehingga membantu menghambat penuaan dini pada kulit.

11. Menjaga tekanan darah agar tetap stabil

Air kelapa hijau yang mengandung magnesium dan kalium dapat membantu untuk menjada tekanan darah agar tetap stabil untuk para penderita darah tinggi secara alami.

12. Mengobati penyakit migran

Kandungan magnesium yang dimiliki air kelapa hijau dapat membantu pengobatan penyakit migran.

13. Menjaga kadar kolesterol

Untuk Anda yang mempunyai masalah pada kadar kolesterol yang tinggi, maka Anda dapat mengkonsumsi air kelapa hijau secara rutin. Kandungan lemak yang rendah pada air kelapa hijau di percaya dapat menjaga kadar kolesterol dalam tubuh kita.

14. Mendukung sistem imun

Kandungan asam laurat yang berupa anti virus dan anti bakteri yang terdapat di dalam air kelapa hijau dapat membantu tubuh dalam menjaga sistem imun serta membantu membunuh cacing – cacing berbahaya dalam tubuh.

15. Meningkatkan HDL

Kandungan lemak yang rendah pada air kelapa hijau di percaya dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik) dalam tubuh kita.

16. Meningkatkan vitalitas pada pria

Kebanyakan pria saat ini mengkonsumsi rokok yang berlebihan. Kandungan nikotin pada rokok dapat menyebabkan vitalitas pada pria menurun. Ternyata mengkonsumsi air kelapa hijau secara rutin juga dapat mengurangi kandungan nikotin dalam tubuh yang menganggu tingkat kesuburan pada pria.

17. Menyembuhkan alergi pada kulit

Beberapa alergi kulit terjadi karena adanya virus, bakteri, atau pun jamur. Air kelapa hijau yang mempunyai sifat mengurai virus, bakteri, dan jamur dapat membantu menyembuhkan alergi pada kulit Anda.

 18. Mengatasi rambut rontok 

Belum banyak yang mengetahui bahwa air kelapa hijau berguna juga untuk mengatasi rambut rontok. Kandungan glukosa, asam amino, fruktosa, sakarosa, mineral, dan sukrosa dapat membantu mengatasi rambut rontok akibat ketombe. Penggunaan air kelapa sebagai obat mengatasi rambut rontok yaitu dengan cara campurkan garam kedalam air kelapa hijau lalu diamkan semalaman. Setelah semalaman didiamkan, maka usapkan pada kepala dari kulit kepala hingga ujung rambut dan pijat – pijat sebentar. Setelah itu bungkus dengan handuk dan diamkan semalaman dan bilas dengan hair hangat keesokan harinya

19. Membuat kulit menjadi mulus

Kecantikan kulit adalah hal yang sangat diidam – idamkan oleh setiap wanita. Senyawa yang terdapat dalam air kelapa bermanfaat untuk membentuk jaringan kolagen pada kulit.
Cara penggunaannya :
cukuplah mudah, hanya dengan cara meminum atau dengan cara mencuci wajah dengan air kelapa hijau secara rutin dapat membantu menghilangkan jerawat, menghilangkan noda hitam pada wajah, menghilangkan kerutan halus pada wajah, menjaga kelembaban pada kulit, dan mencagah penuaan dini pada kulit wajah.

Jangan lewatkan juga 58 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil

20. Sebagai obat untuk penyakit demam

Banyaknya zat yang terdapat pada air kelapa juga dapat membantu menurunkan panas demam. Air kelapa hijau dapat digunakan sebagai obat pertolongan pertama, yaitu dengan cara campurkan segelas air kelapa hijau dengan satu sendok makan madu kedalam air hangat lalu diminumkan kepada penderita deman.

21. Mencegah Penuaan Dini

Air kelapa mengandung asam laurat dan sitokin, dua elemen penting yang digunakan dalam proses pertumbuhan dan regulasi sel. Kadungan ini memiliki peran signifikan terhadap anti-penuaan dini, anti-karsinogenik dan anti-trombotik yang membantu untuk meminimalkan penuaan kulit, menyeimbangkan tingkat PH dan menjaga jaringan kulit.

22. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Air ini bisa kita katakan sebagai air super, ia sangat kaya nutrisi dan vitamin seperti riboflavin, niasin, thiamin & piridoksin, dan folat. Air kelapa memiliki sifat anti-virus dan anti-bakteri yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi virus seperti flu.

23. Mengobati Batu Ginjal

Air kelapa juga membantu dalam melarutkan batu ginjal karena memiliki kandungan kalium yang memainkan peran kunci dalam proses alkali urin dan mencegah pembentukan batu ginjal.

24. Mengontrol Diabetes

Air kelapa juga membantu untuk mengontrol diabetes. Air kelapa, bila dikonsumsi secara teratur memiliki kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Proses ini akan sangat membantu untuk melebarkan pembuluh darah yang bisa mengecil karena pembentukan plak dan membantu darah mengalir lancar sehingga akan mengurangi diabetes. Hal ini juga membantu untuk melawan aterosklerosis.

25. Kesehatan Kardiovaskular

Penelitian telah menunjukan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi biasanya memiliki kadar kalium yang rendah. Manfaat minum air kelapa secara teratur sangat efektif dalam mengatur tekanan darah karena ia memiliki kandungan kalium dan asam laurat. Air kelapa juga dipercaya meningkatkan HDL (kolesterol baik) yang sangat baik untuk mencegah penyakit jantung.

26. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi

Air kelapa  memiliki kandungan seimpang dari elektrolit sehingga dapat digunakan sebagai penyeimbang elektrolit dalam tubuh. Kandungan elektrolit yang tinggi dalam tubuh dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi.

Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Ibu Hamil

Selain manfaat air kelapa muda secara umum, ada juga manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil secara khusus, berikut ini diantaranya: 

1.  Adanya Kandungan Elektrolit Alami

Kandungan kalsium, kalium, elektrolit, klorida, magnesium, riboflavin, dan juga sodium pada air kelapa muda dapat menghindarkan ibu hamil dari dehidrasi serta kecapekan. Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain yang berada dalam keadaan normal. Dehidrasi selama kehamilan akan menyebabkan masalah kesehatan diantaranya sakit kepala, edema, kram, bahkan dapat mengurangi kontraksi yang mengakibatkan persalinan prematur.

2.  Memiliki Diuretik alami

Dengan mengkonsumsi air kelapa muda maka dapat memperlancar pembuangan urine, air kelapa juga berfungsi sebagai diuretik alami yang steril dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini tentu saja diyakini mengeluarkan zat racun  atau racun yang dihasilkan tubuh dan mencegah infeksi  pada saluran kemih yang umum terjadi pada ibu hamil.

3.  Sebagia Anti Penyakit

Sudah disebutkan di atas bahwa air kelapa bermanfaat untuk menjaga kesehatan sang ibu dan janin dari berbagai penyakit, hal ini dikarenakan kandungan senyawa asam laurat, sejenis asam yang dapat membantu melawan berbagai penyakit. Asam laurat yang cukup melimpah dalam air kelapa sama dengan yang ditemukan dalam ASI dan memiliki kesamaan karakteristik sebagai antijamur, antibakteri dan antivirus, sehingga akan selalu menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus berbahaya seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia bahkan dapat menghindari bakteri dan klamidia heliokobater.

4.  Membantu Pencernaan Selama Kehamilan

Selain bermanfaat untuk menangkal berbagai penyakit, air kelapa juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan ibu hamil, selama kehamilan, plasenta akan menghasilkan jenis hormon yang disebut progesteron, yang dapat memperlambat lambung sehingga pencernaan kontraksi otot melambat. Dan air kelapa terbukti membantu meningkatkan kecepatan proses pencernaan.

5.  Dapat Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung sedikit lemak dan kolesterol, bahkan menurut penelitian dan penelitian para ilmuwan, air kelapa dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Ternyata untuk sehat tidaklah mahal, tentu syaratnya kita harus rajin mencari tahu, membaca dan jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini kepada yang lainnya agar mereka juga mengetahui khasiat air kelapa yang sangat luar biasa ini.

Itulah 31 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil dari kami, semoga bermanfaat untuk kita semua, baca juga 21 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Selasa, 24 November 2015

21 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan - Tanaman yang satu ini tentu tidak asing lagi bagi kita. Lidah buaya sangat mudah sekali tumbuh. Kita hanya butuh 'daun'nya saja untuk menumbuhkan tanaman ini di pekarangan rumah kita. Tanaman ini akan tumbuh subur di lingkungan yang agak basah. Kita bisa menanamnya di pot atau di tanah secara langsung, tapi harus dijaga agar tidak disosor bebek atau entok. Tanaman ini sudah banyak digunakan sebagai bahan dasar produk kesehatan dan kecantikan.

Senin, 16 November 2015

11 Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan, Luar Biasa!

Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan - Ibu mana yang bisa seharian berpisah dari bawang merah? Hmmm, bawang merah adalah sahabat ibu sehari-hari. Setiap hari ibu harus berhadapan dengan bawang merah yang membuat mata merah dan tidak jarang juga mengeluarkan air mata.

Rabu, 11 November 2015

58 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil

58 Manfaat Madu untuk Kesehatan, Kecantikan dan Ibu Hamil - Madu memiliki banyak sekali khasiat untuk tubuh kita. Madu sudah sejak lama digunakan seabgai herbal untuk mengatasi dan mengobati berabgai jenis penyakit. Madu alam kini sudah banyak dijual dalam bentuk kemasan yang lebih cantik. Bagi anda yang hendak membeli madu usahakan yang tidak dicampur dengan gula atau air, karena akan berkurang kemurnian dan khasiatnya.

Senin, 09 November 2015

26 Manfaat dan Khasiat Jahe untuk Kesehatan serta Kecantikan

Manfaat dan Khasiat Jahe - Jahe selama ini mungkin dikenal sebagai rempah untuk masakan atau minuman saja, tetapi siapa yang menyangka ternyata tanaman herbal yang satu ini bisa mengatasi berabgai macam keluhan kesehatan. Ada banayak manfaat yang bisa kita ambil dari tumbuhan rimpang yang satu ini.

Sebelum kita membahas lebih jauh mengenai Manfaat dan Khasiat jahe untuk Kesehatan serta Kecantikan, ada baiknya berkenalan dengan tanaman ini. Adapun nama Latin Jahe adalah Zingiber officinale.

Tanaman ini sebenarnya sudah dimanfaatkan sebagai herbal sejak zaman dahulu. Namun masyarakat modern banyak yang tidak mengetahuinya dan tidak mau menggunakannya. Jahe mengandung senyawa kimia berupa minyak atsiri zingiberena (zingirona), zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, dan resin pahit.

Adapun asalnya sendiri, jahe diperkiranakan berasal dari daratan Cina Selatan, yang kemudian menyebar ke seluruh Asia, Eropa, Afrika hingga Amerika Latin. Hampir selalu ada dalam berbagai masakan oriental, baik berupa tumisan, bakar, goreng, hingga kukus.

Selain untuk rempah, jahe biasanya dimanfaatkan untuk menghangatkan badan dengan diolah menjadi minuman wedang jahe. Aromanya yang khas dan serta rasanya yang menghangatkan membuat wedang jahe biasanya dinikmati ketika musim hujan atau cuaca sedang dingin. Jahe juga dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan bau amis bahan makanan seperti ikan, udang, daging sapi, dan unggas.

26 Manfaat dan Khasiat Jahe untuk Kesehatan serta Kecantikan

26 Manfaat dan Khasiat jahe untuk Kesehatan serta Kecantikan

Baik, sekarang kita kupas 26 Manfaat dan Khasiat jahe untuk Kesehatan serta Kecantikan berikut ini:

1. Khasiat jahe untuk Morning sickness

Jahe diyakini memiliki efek positif bagi ibu hamil yang mengalami morning sickness. Mengkonsumsi segelas air hangat dengan campuran jahe menjadi cara paling efektif untuk mengatasi gangguan ini.

2. Khasiat jahe untuk Memerangi sel kanker

Kandungan nutrisi dalam jahe juga membantu meredam perkembangan sel-sel kanker di dalam tubuh. Sejumlah studi mengungkap khasiat ekstrak jahe dalam memerangi beragam kanker seperti kanker ovarium dan usus.

3. Khasiat jahe untuk Mengurangi sakit dan radang

Jahe bersifat anti-inflamasi yang dapat dijadikan obat pengurang rasa sakit. Bagi Anda yang memiliki masalah osteoarthritis atau arthritis, jahe merupakan pilihan tepat untung mengurangi rasa sakit.

4. Khasiat jahe untuk Antibakteri

Dalam sebuah metode uji laboratorium, jahe menunjukkan efek antibakteri dan antijamur. Jahe mengandung sejumlah besar anti-oksidan zingerone dan dapat melindungi jaringan tubuh dari kerusakan oksidasi.

5. Khasiat jahe untuk Obat mabuk perjalanan

Bagi Anda yang sering mengalami mabuk perjalanan, ada baiknya Anda mengkonsumsi minuman jahe. Rempah ini diyakini selain mengurangi rasa mual juga menyembuhkan jet lag.

6. Khasiat jahe untuk Atasi gangguan menstruasi

Berbagai obat kimia hadir untuk mengurangi rasa sakit yang dialami wanita saat menstruasi. Namun, Anda harus mencoba cara alami ini. Mengkonsumsi teh jahe yang dicampur dengan gula merah.

7. Khasiat jahe untuk Sakit gigi

Untuk mengatasi masalah gigi, gosokkan jahe mentah pada gigi yang nyeri, jika perlu ratakan pada seluruh bagian dalam mulut untuk mengurangi rasa sakit.

8 Khasiat jahe untuk Batuk dan sakit tenggorokan

Jahe juga dikenal sebagai obat Ayuverdic untuk batuk dan sakit tenggorokan. Jahe tidak hanya menenangkan saluran tenggorokan, tetapi juga mempercepat penyembuhan.

9. Khasiat jahe untuk Mengatasi mual perut

Untuk membuatnya sangat mudah. Pertama, cuci bersih jahe, lalu jemur selama satu hari. Kemudian, jahe dikupas sedikit kulitnya dan digeprek. Lalu, seduh dengan air panas sambil ditutup hingga hangat. Ramuan tersebut kemudian dicampurkan dengan air gula sesusai selera. Minumlah satu kali sehari.

10. Khasiat jahe untuk Menurunkan kolesterol

Sejumlah studi menunjukkan bahwa konsumsi jahe secara reguler efektif mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah dan hati. Kandungan gingerol dalam jahe juga memiliki efek antikoagulan yang mampu mencegah penggumpalan darah. Merangsang pelepasan hormon adrenalin yang memperlancar aliran darah.

Atasi kolesterol dengan coklat, baca selengkapnya di 23 Manfaat Buah Coklat untuk Kesehatan dan Kecantikan Alami

11. Manfaat jahe untuk Menghilangkan jerawat

Kupas kulit satu siung jahe berukuran kecil. Bersihkan hingga bagian warna coklatnya mengelupas dan terlihat bagian dalam yang berwarna kuning. Iris jahe hingga ketebalannya sekitar 1/4 inci. Bersihkan wajah dengan cara membilasnya dengan air. Aplikasikan jahe yang sudah diris ke seluruh area wajah sambil berikan pijatan perlahan. Putar-putar hingga jahe mengeluarkan cairan berminyak. Berbaringlah dan letakkan jahe di seluruh permukaan wajah. Diamkan selama sekitar 10 hingga 15 menit. Setelah itu bilas lagi wajah dengan air dan keringkan dengan handuk lembut.

12. Manfaat jahe untuk Membuang racun dalam tubuh

Tambahkan dua ratus gram bubuk jahe pada air hangat. Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi yang bisa meningkatkan sirkulasi darah. Termasuk membantu membuang racun dalam tubuh melalui keringat. Berendamlah selama sekitar 20 hingga 30 menit. Sambil berendam, penuhi juga kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih. Anda perlu mengembalikan mineral dan cairan yang hilang melalui keringat.

13. Manfaat jahe untuk Menghilangkan sakit kepala

Jahe tidak hanya membantu mengurangi rasa mual, tetapi juga bermanfaat untuk memerangi sakit kepala. Karena dalam jahe mengandung anthistamin dan anti inflamasi. Jika sakit kepala telah melanda, Anda dapat menikmati manisan jahe untuk mengurangi rasa nyeri.

14. Manfaat jahe untuk Melancarkan Peredaran Darah

Manfaat jahe yang pertama adalah melancarkan peredaran darah. Gingerol yang terdapat pada jahe bersifat antikoagulan yang akan mencegah terjadinya penggumpalan darah. Dengan mencegah tersumbatnya pembuluh darah yang merupakan penyebab utama penyakit stroke dan juga serangan jantung.

15. Manfaat jahe untuk Mengatasi Perut Kembung

Ekstrak jahe bermanfaat bagi yang sering mengalami perut kembung dan nyeri. Jahe dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus.

16. Manfaat jahe untuk Mengobaatai Migran

Pada sebuah studi menunjukkan jahe dapat menghentikan prostaglandin, yang dimana prostaglandin merupakan salah satu faktor penyebab sakit kepala. Dengan demikian, jahe dapat untuk mengurangi migrain atau sakit kepala sebelah.

17. Manfaat jahe untuk Mengobati Demam

Gingerol pada jahe yang sebelumnya sudah dijelaskan dapat melancarkan peredarah darah, kandungan gingerol juga dapat digunakan untuk mengurangi demam dan batuk. Mengkonsumsi jahe berarti menekan timbulnya efek samping seperti yang terkandung dalam kandungan obat-obatan kimia.

18. Manfaat jahe untuk Mencegah Perut Buncit

Dengan mengkonsumsi jahe secara rutin dan sebelum makan dapat mencegah terjadinya perut buncit. Karena jahe bermanfaat untuk melancarkan metabolisme dan pencernaan. Dengan adanya sebuah peningkatan metabolisme tersebut yang berdampak akan mempercepat pembakaran kalori dan meratakan perut buncit.

19. Manfaat jahe untukenuru Menurunkan Tekanan Darah

Jahe dapat untuk merangsang pelepasan hormon adrenalin dan juga dapat memperlebar pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan darah mengalir menjadi lebih lancar dan lebih cepat serta dapat meringankan kerja jantung dalam memompa darah.

20. Manfaat jahe untuk Menghilangkan Berat Badan

Jahe seperti yang disebutkan diatas bahwa jahe dapat melebarkan pembuluh darah yang membakar kalori menjadi panas tubuh dan jahe hanya mengandung sedikit kalori yang terkandung, sehingga tidak berkontribusi untuk menaikan berat badan. Mengkonsumsi jahe dengan cara membuat wedang setiap hari dapat menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh.

 21. Manfaat jahe untuk Menambah Keperkasaan

Kandungan senyawa yang terdapat jahe ada yang bersifat inklamasi. Hal ini tentunya efektif dalam hal untuk membangun otot pada bagian tubuh seperti otot pada lengan. Berdasarkan sebuah penelitian bahwa dapat disimpulan dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dan rutin dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit yang terjadi pada otot yang disebabkan karena latihan fisik secara berlebihan.

22. Manfaat jahe untuk Anti Alergi

Manfaat jahe bersama ekstrak biji anggur dapat bermanfaat untuk membantu mengurangi demam dan masalah serupa yang seringkali dapat terjadi selama musim alergi.

23. Manfaat jahe untuk Arthritis

Ekstrak jahe yang juga bermanfaat pada penderita arthritis dan osteoarthritis. Kandungan pada jahe sudah diyakini mengandung komponen yang dapat menghambat COX, dimana COX merupakan salah satu bahan kimia tubuh yang bertanggung jawab tentang timbulnya peradangan. Obat resep penghambat COX ini biasanya memiliki efek samping yang dapat merugikan tubuh. Manfaat jahe sebagai salah satu obat herbal alami dapat memiliki khasiat yang serupa dan tanpa efek samping.

24. Manfaat jahe untuk Membersihkan kotoran dalam tubuh

Apabila sering mengkonsumsi jahe secara rutin dengan cara diseduh, hal tersebut dapat membuat tubuh menjadi berkeringat. Melalui keringat itulah dikeluarkan berbagai jenis kotoran jahat yang terdapat dalam tubuh.

25. Manfaat jahe untuk Mengobati Luka Gigitan Ular

Cara menggunakan jahe untuk mengobati luka gigitan ular dengan menumbuk rimpang dan diberi sedikit garam, lalu tempelkan pada luka bekas gigitan ular beracun dan ini hanya digunakan sebagai pertolongan pertama, untuk penanganan lebih lanjut penderita dibawa ke rumah sakit.

26. Manfaat jahe untuk Pereda nyeri dan sendi kaku

Dalam sebuah uji klinis bahwa dapat disimpulkan jahe ternyata dapat menghilangkan rasa sakit seperti yang saya sebutkan diatas, meningkatkan pergerakan pada sendi, serta mengurangi pembengkakan yang terkait dengan rheumatoid arthritis. Manfaat jahe yang lainnya juga dapat untuk membantu meredakan nyeri pada punggung dan sakit kepala seperti migrain.

Bagaimana? Sangat menakjubkan sekali bukan? Jadi jangan sia-siakan manfaat jahe tersebut. Kita bisa memanfaatkannya untuk megnatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan dengan menggunakan ramuan herbal jahe. Dengan harga murah meriah dan mudah didapatkan serta kita dapat menanamnya sendiri di pekarangan rumah kita.

Itulah 26 Manfaat dan Khasiat Jahe untuk Kesehatan serta Kecantikan yang harus ktia ketahui, semoga bermanfaat untuk pembaca yang budiman, jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini kepada yang lainnya agar yang lain juga tahu apa saja manfaat jahe yang sangat luar biasa ini.

Selasa, 27 Oktober 2015

40 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan Alami

40 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan | Halo, selamat daang para pembaca blog manfaat buah bagi kesehatan dimanapun anda berada. Kesehatan kita merupakan salah satu nikmat dair Allah SWT yang harus kita jaga dan kita syukuri. Salah satu cara untuk mensyukuri nikmat sehat adalah dengan menjaga tubuh kita dari barang yang haram dan dilarang.